Диабетното стъпало се нуждае от ефикасна превантивна защита. При диабет нивата на кръвната захар са високи. С течение на времето това води до увреждане на нервните окончания или кръвоносните съдове. Увреждането на нервните окончания може да причини загуба на чувствителността на стъпалата на краката, при която може и да не усетите режеща болка, подуване или възпаление. Подобни увреждания обачепричиняват язви и инфекции, а при усложнения може дори да се стигне до ампутация. Увреждането на кръвоносните съдове означава, че стъпалата не получават достатъчно кръв и кислород. Това води до по-бавно заздравяване при поява на язви или инфекции. Диабетното стъпало се нуждае от ефикасна превантивна защита. Тя може да бъде осигурена от клинично одобрената стелка Diabeto PED, разработена от д-р Ханс Зайтер – един от най-добрите съдови хирурзи в областта на лечението на варикозни вени. Основната функция на Diabeto PED е да предпазва от проблеми на стъпалото при хора с диабет.
Основни стъпки в грижата за стъпалата при диабет:
- Мийте краката си всеки ден с мек сапун и топла вода. Преди да започнете, пробвайте с ръка температурата на водата.
- Не киснете краката си. Подсушавайте ходилата с хавлиена кърпа и внимавайте с кожата между пръстите.
- Използвайте качествен лосион, за да поддържате кожата на ходилата мека и влажна, но не нанасяйте между пръстите.
- Режете ноктите на палците на краката в права линия без да извивате.
- Избягвайте ъгълчетата, когато режете ноктите.
- Използвайте пила за нокти или шмиргел.
- При врастване на нокът, консултирайте се с лекар.
- Не използвайте антисептични разтвори, лекарства, затоплящи подложки или остри инструменти върху краката си.
- Не слагайте краката си върху радиатори и не ги излагате директно срещу камина.
- Винаги поддържайте ходилата си топли. Когато си лягате, използвайте чорапи, които не стягат.
- Избягвайте да мокрите краката си в дъждовна вода или в сняг.
- През зимата носете топли чорапи и обувки.
- Не кръстосвайте крака, когато седите или пушите. И в двата случая се намалява кръвоснабдяването в ходилата.